De meeste mensen klagen wel eens dat ze wat kilo's zouden willen verliezen. Maar obesitas gaat over veel meer dan alleen iets te zwaar zijn; het is een serieus gezondheidsprobleem dat heel veel andere problemen erger maakt. Juist nu in coronatijd is het goed daarbij stil te staan. Op 4 maart is het daarom Wereld Obesitasdag.
Op Wereld Obesitasdag leren we meer over de problemen die er bij overgewicht komen kijken. Dat zijn niet alleen de overduidelijke problemen, zoals kortademigheid of last van de rug, maar ook de legio andere medische hobbels waar dikke mensen vaker mee te maken krijgen. Kijk maar naar het coronavirus. Het merendeel van de patiënten die op de IC belandt is te zwaar.
We staan op deze Dag ook stil bij de oorzaken van obesitas - soms is dat simpelweg te weinig bewegen en te veel eten, maar genetica en omgeving spelen ook een rol. Tijdens deze Dag geven gezondheidsorganisaties voorlichting, pakken sportclubs de gelegenheid om u met sport kennis te laten maken, en proberen overheden daar qua beleid iets aan te doen.
Loop ook eens op blote voeten! Wij zijn zo gewend aan het lopen op schoenen, dat we helemaal niet meer fijn op blote voeten kunnen lopen. Raar eigenlijk.
Als het over de zorg gaat, gaat het vaak over topmannen die dikke salarissen binnenhalen. Of het gaat over artsen, anaesthesisten of cardiologen. Maar een minstens net zo grote kracht in de zorg ligt bij het hand-en-spandienst-personeel.
Handen wassen is een belangrijke bezigheid, zo leerden wij vroeger al van onze moeders. Voor het koken, na het toiletbezoek, of gewoon zomaar midden op de Dag; handen wassen voorkomt verspreiding van bacteriën en ziekten.
