Uw wervelkolom draagt als het ware uw lichaam en is daardoor een onmisbaar onderdeel van de menselijke verschijning. Die dubbele-s in uw rug verdient daarom ook wel eens wat extra aandacht. Op 16 oktober is het daarom de Internationale Dag van de Ruggengraat!
De Dag van de Ruggegraat is uiteraard maar voor één ding bedoeld: we staan vandaag even stil bij het belang van dit essentiële lichamelijke onderdeel. U krijgt op deze Dag her en der te horen waarom het belang is dat u rechtop zit/loopt/staat, en u kunt op diverse plekken een gratis consult krijgen over hoe u de rug letterlijk en figuurlijk recht moet houden.
Er is op deze Dag genoeg te beleven. Vooral experts en politici moeten problemen die we met onze wervelkolom kunnen hebben bespreken en onder de aandacht brengen. Uiteraard moeten ook doktoren beter samenwerken om "wervelkolomziektes" betere te kunnen onderzoeken en genezen. Uzelf kunt - naast het opletten dat u vandaag wel goed recht loopt - volledig in de selfietrend op gaan door een #spineselfie te maken. U kunt verdere informatie vinden op worldspineday.org.
Wens iemand een Fijne Internationale Dag van de Ruggengraat!
Op Wereld Gezondheidsdag ligt de focus op gezondheidsproblemen die grote delen van de bevolking raken. Zo worden we om de haverklap aangevallen door dingen als de Mexicaanse/varkens-/vogelgriep, recentelijk ook ebola, en laten we natuurlijk ziektes als aids en kanker niet vergeten.
Ernstige zwangerschapsmisselijkheid, ook wel hyperemesis gravidarum genoemd, kan heel vervelend zijn voor vrouwen in verwachting. Naast een flinke lichamelijke impact heeft deze vorm van misselijkheid ook een grote impact op geest.
Handen wassen is een belangrijke bezigheid, zo leerden wij vroeger al van onze moeders. Voor het koken, na het toiletbezoek, of gewoon zomaar midden op de Dag; handen wassen voorkomt verspreiding van bacteriën en ziekten.
